Mặt nạ ủ tóc là gì? 15 loại mặt nạ ủ tóc thiên nhiên tại nhà, giảm gãy rụng

Tóc khô xơ, chẻ ngọn hay dễ gãy rụng là dấu hiệu cho thấy mái tóc đang thiếu dưỡng chất và cần được chăm sóc đúng cách. Thay vì đầu tư vào các liệu trình đắt đỏ, nhiều chị em đã ưu tiên sử dụng mặt nạ tóc thiên nhiên như một giải pháp phục hồi an toàn, lành tính và tiết kiệm. Cùng Palmolive khám phá 15 công thức mặt nạ ủ tóc hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà, giúp nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt và chắc khỏe từ bên trong.

>>> Xem thêm các bài viết:

• 15 Cách Mọc Tóc Nhanh Trong 3 Ngày Cấp Tốc, Hiệu Quả

• Tóc ngứa là gì? Có nên nhổ bỏ không? Cách điều trị an toàn, hiệu quả

• Bị Gàu Có Nên Gội Đầu Nhiều? Sai Lầm Và Cách Trị Gàu Hiệu Quả

Mặt nạ ủ tóc là gì?

Mặt nạ ủ tóc hay mặt nạ dưỡng tóc là sản phẩm chăm sóc tóc chuyên sâu, thường có kết cấu dạng kem đặc, chứa hàm lượng dưỡng chất cao nhằm phục hồi, nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Khác với dầu xả chỉ tạo lớp màng bảo vệ tạm thời bên ngoài, mặt nạ tóc thẩm thấu qua lớp biểu bì, giúp tái tạo cấu trúc sợi tóc, cấp ẩm và cải thiện tình trạng khô xơ, chẻ ngọn hoặc gãy rụng.

Các loại mặt nạ tóc thường chứa thành phần như dầu thực vật tự nhiên, protein thủy phân, keratin hoặc lipid giúp tăng cường độ bóng khỏe và độ đàn hồi cho tóc. Tùy loại mặt nạ, thời gian ủ có thể kéo dài từ 10 phút đến vài giờ để các dưỡng chất phát huy tối đa hiệu quả. 

>>> Xem thêm: 

• 10 Cách làm tóc nhanh dài chỉ trong 1 đêm, cấp tốc cho nữ

• 1 tuần tóc dài bao nhiêu cm? Bí quyết giúp tóc mọc nhanh hơn

• Review Dầu Gội Palmolive Được Tin Dùng Nhiều Hiện Nay

 

 

Những loại mặt nạ tóc phổ biến

Hiện nay, mặt nạ tóc được chia thành hai nhóm chính: loại chiết xuất công nghiệp với thành phần dưỡng chất chuyên dụng và loại có thể tự làm tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên như bơ, trứng gà, chuối hoặc dầu dừa. Tùy vào tình trạng tóc, bạn có thể lựa chọn loại cách sử dụng mặt nạ tóc phù hợp để tối ưu hiệu quả phục hồi và nuôi dưỡng.

• Tóc khô xơ, thiếu độ ẩm: Nên ưu tiên các loại mặt nạ giàu chất chống oxy hóa và tinh dầu tự nhiên như dầu argan hoặc dầu gạo. Những thành phần này giúp cấp ẩm, tăng độ mềm mượt và giảm xơ rối đáng kể.

• Tóc dễ gãy rụng: Cần bổ sung dưỡng chất giúp củng cố chân tóc và sợi tóc như Glycerin, chiết xuất tảo biển hoặc dầu Kendi. Đây là lựa chọn phù hợp với những ai đang tìm kiếm mặt nạ cho tóc rụng.

• Tóc nhuộm hoặc đã xử lý hóa chất: Các loại mặt nạ có chứa Collagen hoặc Hyaluronic sẽ hỗ trợ tái tạo cấu trúc tóc, tăng độ đàn hồi và bảo vệ màu tóc tốt hơn.

• Tóc dầu, dễ bết: Lựa chọn mặt nạ có khả năng cân bằng ẩm và kiểm soát bã nhờn như tinh dầu hạt bơ hoặc chiết xuất hạt quinoa. Những thành phần này giúp tóc nhẹ, tơi và không bị bết dính sau khi sử dụng.

Bên cạnh các sản phẩm có sẵn trên thị trường, bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện các loại mặt nạ ủ tóc thiên nhiên tại nhà.

>>> Xem thêm: Gội đầu nhiều có tốt không? Có nên gội đầu hằng ngày không?

 

 

Top 15 công thức mặt nạ dưỡng tóc thiên nhiên tại nhà dễ làm, hiệu quả

Tùy vào từng loại tóc và mức độ hư tổn, mỗi người sẽ cần một công thức chăm sóc phù hợp. Dưới đây là 15 công thức ủ tóc tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên, dễ thực hiện và giúp tóc trở nên chắc khỏe, mềm mượt hơn.

Mặt nạ ủ tóc bằng trứng gà

Công dụng:

Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin A, B và D có lợi cho việc phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng và hỗ trợ tóc mọc nhanh hơn. Lòng đỏ giúp tăng độ ẩm, làm mềm tóc, trong khi lòng trắng có khả năng loại bỏ dầu thừa và làm tóc bồng bềnh hơn. Đây là một trong những cách làm mặt nạ dưỡng tóc từ trứng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1-2 quả trứng gà

• 1 bịch sữa tươi không đường

• 1 lát chanh

• 2 muỗng dầu ô liu

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng vào hai tô riêng. Với tóc khô xơ chỉ nên dùng lòng đỏ, tóc dầu chỉ nên dùng lòng trắng, còn tóc bình thường có thể dùng cả quả trứng như bình thường.

• Bước 2: Thêm sữa tươi, vài giọt nước cốt chanh và dầu ô liu vào phần trứng đã chuẩn bị, đánh đều đến khi hỗn hợp sánh mịn.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân đến ngọn, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu.

• Bước 4: Ủ tóc trong khoảng 15 phút rồi xả sạch bằng nước ấm. Sau đó gội lại bằng dầu gội để khử mùi tanh.

Bạn có thể áp dụng ủ tóc bằng trứng gà mỗi tuần 1 lần để duy trì mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và hạn chế gãy rụng hiệu quả.

>>> Xem thêm: 10 cách ủ tóc bằng gừng kích thích mọc tóc nhanh, dày, chắc khỏe

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng mayonnaise

Công dụng:

Mayonnaise chứa nhiều axit béo, protein và vitamin từ trứng và dầu thực vật, giúp tóc mềm mượt, giảm gãy rụng và tăng độ bóng tự nhiên. Đây là lựa chọn phù hợp cho những mái tóc yếu, khô xơ hoặc hư tổn do tạo kiểu thường xuyên. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 5 muỗng mayonnaise

• 2 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều mayonnaise và mật ong trong một chiếc tô nhỏ đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Bước 2: Làm ướt tóc rồi thoa đều hỗn hợp từ chân đến ngọn tóc.

• Bước 3: Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trùm trong khoảng 10 phút.

• Bước 4: Xả sạch tóc bằng nước mát và gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ nếu cần.

Bạn có thể áp dụng công thức ủ tóc bằng mayonnaise từ 1-2 lần/tuần để cải thiện độ chắc khỏe và độ bóng của mái tóc.

Mặt nạ ủ tóc bằng bơ

Công dụng:

Bơ là nguyên liệu giàu vitamin E, axit béo và chất chống oxy hóa, có khả năng phục hồi lớp biểu bì tóc bị tổn thương, tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho sợi tóc. Việc ủ tóc bằng bơ thường xuyên giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe và giảm gãy rụng rõ rệt, đặc biệt phù hợp với tóc khô xơ hoặc hư tổn do tạo kiểu, nhuộm hoặc uốn duỗi nhiều lần.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nửa quả bơ chín

• 1 thìa mật ong

• 1 thìa dầu ô liu

• 2 đến 3 giọt tinh dầu tùy chọn (như tinh dầu bưởi hoặc hoa oải hương)

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền nhuyễn phần bơ chín rồi cho mật ong, dầu ô liu và tinh dầu vào, trộn đều đến khi hỗn hợp mịn.

• Bước 2: Làm ẩm tóc bằng nước sạch, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc.

• Bước 3: Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

• Bước 4: Quấn tóc gọn lại và trùm mũ ủ trong 15 đến 20 phút.

• Bước 5: Xả sạch tóc với nước mát và gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ nếu cần.

Áp dụng từ 1-2 lần/tuần để duy trì độ ẩm và độ bóng tự nhiên cho mái tóc.

>>> Xem thêm: Vì Sao Sợi Tóc Bị Sần Sùi? Nguyên Nhân Và Cách Làm Tóc Mềm Mượt

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng mật ong 

Công dụng:

Mật ong chứa nhiều vitamin nhóm B, C, canxi và chất chống oxy hóa tự nhiên giúp cải thiện độ ẩm và độ bóng của tóc. Khi sử dụng đúng cách, nguyên liệu này hỗ trợ phục hồi tóc khô xơ, giảm gãy rụng và mang lại hiệu quả rõ rệt trong quá trình dưỡng tóc tự nhiên tại nhà. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng mật ong

• 1 muỗng dầu dừa

• 1 muỗng giấm táo

• 1 muỗng dầu ô liu

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều mật ong, dầu dừa, giấm táo và dầu ô liu trong một tô nhỏ đến khi hỗn hợp hòa quyện.

• Bước 2: Gội sạch tóc để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân đến ngọn.

• Bước 4: Massage nhẹ nhàng và ủ tóc bằng khăn, mũ trong khoảng 15 phút.

• Bước 5: Xả sạch lại với nước mát và để tóc khô tự nhiên.

Bạn có thể áp dụng cách ủ tóc tại nhà này 1-2 lần/tuần để cải thiện độ chắc khỏe và hạn chế tình trạng rụng tóc rõ rệt.

>>> Xem thêm: Tóc ngứa là gì? Có nên nhổ bỏ không? Cách điều trị an toàn, hiệu quả

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng baking soda

Công dụng:

Baking soda có khả năng làm sạch sâu da đầu, loại bỏ cặn bẩn từ sản phẩm tạo kiểu, bã nhờn và dầu thừa tích tụ lâu ngày. Loại mặt nạ này phù hợp với những ai thường xuyên tạo kiểu tóc, sử dụng keo xịt hoặc đang gặp tình trạng da đầu nhiều gàu, tóc dễ bết. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp ủ tóc tại nhà giúp làm sạch nhẹ nhàng và hỗ trợ cải thiện sức khỏe da đầu, đây là lựa chọn rất phù hợp.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1-2 thìa baking soda

• Dầu gội vừa đủ cho một lần gội

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn baking soda vào dầu gội đầu đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

• Bước 2: Làm ướt tóc rồi thoa đều hỗn hợp lên da đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 1 đến 2 phút.

• Bước 3: Để hỗn hợp lưu lại trên tóc thêm khoảng 2 phút.

• Bước 4: Gội sạch tóc với nước mát và không cần dùng thêm dầu xả.

Công thức này chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần để tránh làm khô da đầu, đồng thời giúp tóc sạch khỏe, thông thoáng hơn.

Mặt nạ ủ tóc bằng dầu dừa

Công dụng:

Dầu dừa chứa vitamin E, acid lauric và acid capric có khả năng dưỡng ẩm sâu, phục hồi tóc hư tổn và giảm tình trạng xơ rối rõ rệt. Bột quế giúp làm sạch da đầu, hỗ trợ kháng khuẩn và tăng lưu thông máu, từ đó kích thích mọc tóc và cải thiện độ chắc khỏe. Dầu dừa kết hợp cùng bột quế là một trong những công thức dưỡng tóc tự nhiên tại nhà vừa đơn giản vừa tiết kiệm.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 muỗng dầu dừa nguyên chất

• 1 muỗng bột quế

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều dầu dừa và bột quế đến khi hỗn hợp mịn.

• Bước 2: Làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp từ chân tóc đến ngọn.

• Bước 3: Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu trong vài phút.

• Bước 4: Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trong khoảng 30 đến 45 phút.

• Bước 5: Xả sạch với nước mát và để tóc khô tự nhiên.

Công thức này có thể áp dụng từ 2-3 lần/tuần để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và hỗ trợ giảm rụng tóc hiệu quả.

>>> Xem thêm: Cách gội đầu bằng dầu dừa cho mái tóc đẹp bất ngờ

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng dầu ô liu

Công dụng:

Dầu ô liu giàu chất chống oxy hóa, vitamin E và các acid béo có lợi, giúp phục hồi cấu trúc tóc, làm mềm sợi tóc và giảm gãy rụng hiệu quả. Đặc tính kháng khuẩn nhẹ còn hỗ trợ làm sạch da đầu và hạn chế sự hình thành gàu. Với khả năng nuôi dưỡng từ gốc đến ngọn, đây là công thức mặt nạ ủ tóc bóng mượt và dễ thực hiện tại nhà được nhiều người áp dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 3 muỗng dầu ô liu nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm nóng dầu ô liu trong lò vi sóng khoảng 10 giây cho đến khi dầu hơi ấm.

• Bước 2: Làm ướt tóc rồi thoa đều dầu từ chân đến ngọn tóc.

• Bước 3: Dùng khăn mềm ủ tóc trong khoảng 20 đến 30 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu.

• Bước 4: Gội đầu lại bằng nước mát và dầu gội dịu nhẹ.

Sử dụng dầu ô liu khoảng 2 lần/tuần để duy trì độ mềm mại và tăng cường độ bóng mượt cho mái tóc. 

Mặt nạ ủ tóc bằng cam và sữa chua

Công dụng:

Ủ tóc bằng cam và sữa chua là phương pháp ủ tóc thiên nhiên giúp phục hồi tóc hư tổn và hỗ trợ làm sạch da đầu. Sữa chua chứa nhiều protein và acid lactic có khả năng cấp ẩm, tăng độ mềm mượt cho tóc. Trong khi đó, nước cam giàu vitamin C và acid citric giúp loại bỏ dầu thừa, giảm gàu và kích thích mọc tóc. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1/2 hộp sữa chua không đường

• 1/4 chén nước cam tươi

• 1 muỗng dầu dừa hoặc dầu oliu

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho sữa chua, nước cam và dầu dừa (hoặc dầu ô liu) vào bát, trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.

• Bước 2: Gội sạch tóc để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân đến ngọn.

• Bước 4: Massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc trong khoảng 20-30 phút.

• Bước 5: Xả lại tóc với nước mát, không cần dùng thêm dầu xả.

Nên thực hiện phương pháp này từ 1-2 lần/tuần để duy trì mái tóc sạch khỏe và giảm tình trạng xơ rối.

Mặt nạ ủ tóc bằng chuối 

Công dụng:

Chuối chứa nhiều silica – hợp chất giúp kích thích sản sinh collagen, góp phần tăng độ đàn hồi và làm tóc chắc khỏe hơn. Hỗn hợp chuối xay nhuyễn cùng mật ong và dầu ô liu có thể hỗ trợ làm mềm tóc, cải thiện độ ẩm và giảm gãy rụng rõ rệt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 quả chuối chín

• 3 muỗng mật ong

• 1 muỗng dầu ô liu

Cách thực hiện:

• Bước 1: Xay nhuyễn chuối chín, sau đó trộn đều với mật ong và dầu ô liu đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn

• Bước 2: Gội sạch tóc, lau khô nhẹ bằng khăn, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc.

• Bước 3: Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trong khoảng 20-30 phút.

• Bước 4: Xả sạch tóc với nước mát để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp còn sót lại.

Nên áp dụng công thức này từ 1-2 lần/tuần để giúp tóc mềm mại, bóng mượt và chắc khỏe hơn mỗi ngày.

>>> Xem thêm: Tóc rễ tre là gì? Top 8 cách làm mềm tóc rễ tre hiệu quả

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng giấm táo

Công dụng:

Giấm táo có tính axit nhẹ giúp làm sạch sâu da đầu, loại bỏ cặn bã tích tụ từ các sản phẩm tạo kiểu và cân bằng độ pH. Nhờ đó, mái tóc trở nên sạch khỏe, bớt nhờn và giảm gàu rõ rệt. Khi kết hợp cùng mật ong nguyên chất, công thức này có thể hỗ trợ làm dịu da đầu, giảm gãy rụng hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng giấm táo

• 2 muỗng nước sạch

• 1 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều giấm táo, nước và mật ong trong tô sạch.

• Bước 2: Làm sạch tóc bằng dầu gội, sau đó lau khô nhẹ bằng khăn.

• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, kết hợp massage nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

• Bước 4: Ủ tóc trong khoảng 10 đến 15 phút.

• Bước 5: Xả sạch lại với nước ấm và gội lại nếu cần để đảm bảo tóc không còn mùi giấm.

Áp dụng công thức này 1-2 lần mỗi tuần để giữ mái tóc sạch khỏe, bóng mượt và ít gãy rụng hơn qua theo thời gian.

Mặt nạ ủ tóc bằng bia

Công dụng:

Bia chứa nhiều protein từ lúa mạch và mạch nha, giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sợi tóc bị tổn thương do tạo kiểu hoặc hóa chất. Bên cạnh đó, lượng đường tự nhiên trong bia còn hỗ trợ làm mượt biểu bì tóc, giúp tóc óng ả, dày dặn và trông khỏe khoắn hơn sau mỗi lần sử dụng. Nhờ khả năng làm mềm sợi tóc và cấp ẩm tức thì, hỗn hợp bia và sữa tươi rất phù hợp để ủ tóc bóng mượt tại nhà.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 50ml bia (để qua đêm ở nhiệt độ phòng để bay bớt khí gas)

• 20ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bia và sữa tươi trong tô sạch.

• Bước 2: Gội đầu như bình thường và dùng khăn lau nhẹ để tóc còn hơi ẩm.

• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc và massage nhẹ nhàng.

• Bước 4: Ủ tóc trong 25-30 phút bằng khăn hoặc mũ tắm.

• Bước 5: Xả sạch lại tóc bằng nước hoặc gội nhẹ với dầu gội dịu nhẹ.

Duy trì công thức này một lần mỗi tuần để cảm nhận mái tóc ngày càng mềm mại, chắc khỏe và dễ vào nếp hơn.

>>> Xem thêm: 15 cách gội đầu bằng bia trị gàu, giúp tóc dày, suôn mượt

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng yến mạch và dầu hạnh nhân

Công dụng:

Yến mạch chứa nhiều vitamin nhóm B và khoáng chất có khả năng làm sạch nhẹ nhàng da đầu, đồng thời hỗ trợ giảm bết dầu và ngứa. Khi kết hợp với dầu hạnh nhân giàu axit béo và vitamin E, công thức này giúp phục hồi tóc khô xơ, cải thiện độ đàn hồi và mang lại hiệu quả dưỡng tóc tự nhiên tại nhà an toàn, lành tính.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nửa cốc yến mạch xay mịn

• 2 muỗng dầu hạnh nhân

• Nửa cốc sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều yến mạch, dầu hạnh nhân và sữa tươi trong tô sạch cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Bước 2: Gội sạch tóc, sau đó lau khô bằng khăn mềm để tóc còn hơi ẩm.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn, kết hợp massage nhẹ nhàng da đầu.

• Bước 4: Ủ tóc trong 20-30 phút bằng khăn ấm hoặc mũ ủ.

• Bước 5: Xả sạch tóc bằng nước mát và gội lại nếu cần để loại bỏ hoàn toàn yến mạch còn bám trên tóc.

Áp dụng công thức này từ 1-2 lần/tuần để duy trì mái tóc sạch khỏe, mềm mại và ít gãy rụng hơn.

Mặt nạ ủ tóc bằng sữa tươi không đường

Công dụng:

Sữa tươi không đường cung cấp lượng lớn protein, vitamin và khoáng chất có khả năng phục hồi sợi tóc yếu, đồng thời dưỡng ẩm sâu cho mái tóc mềm mượt, chắc khỏe. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa tươi có đường dễ gây mất cân bằng pH trên da đầu, tăng nguy cơ bết tóc và kích ứng. Vì vậy nên ưu tiên dùng loại không đường trong các công thức mặt nạ tóc để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 ly sữa tươi không đường (khoảng 100ml)

• 2 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều sữa tươi và mật ong trong tô sạch.

• Bước 2: Gội sạch tóc bằng dầu gội dịu nhẹ, thấm khô bằng khăn.

• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong vài phút.

• Bước 4: Ủ tóc bằng khăn ấm hoặc mũ trùm trong 15 đến 20 phút.

• Bước 5: Xả sạch tóc bằng nước mát, để khô tự nhiên.

Bạn có thể ủ tóc tại nhà với công thức này 1-2 lần/tuần để nuôi dưỡng tóc mềm mại, bồng bềnh và chắc khỏe từ bên trong.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách gội đầu bằng dầu oliu đơn giản

 

 

Mặt nạ ủ tóc bằng bí đỏ

Công dụng:

Bí đỏ cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, C, E cùng các khoáng chất như kali, sắt và kẽm, giúp nuôi dưỡng sợi tóc chắc khỏe, mềm mại và giảm gãy rụng hiệu quả. Đặc biệt, bí đỏ còn hỗ trợ cấp ẩm tự nhiên cho tóc khô xơ, đồng thời giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 30g bí đỏ hấp chín

• 2 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt vỏ bí đỏ, hấp chín và xay mịn hoặc nghiền nhuyễn.

• Bước 2: Trộn đều bí đỏ cùng mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Bước 3: Làm ẩm tóc, sau đó thoa đều hỗn hợp từ chân tóc đến ngọn.

• Bước 4: Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 20 phút bằng khăn hoặc mũ trùm.

• Bước 5: Xả sạch tóc với nước mát, có thể gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ nếu cần.

Mặt nạ ủ tóc bằng nước cốt dừa

Công dụng:

Nước cốt dừa chứa nhiều axit béo trung tính cùng vitamin E và protein thực vật, giúp tăng cường độ ẩm, cải thiện độ bóng mượt và giảm tình trạng tóc khô xơ. Nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào thân tóc, nước cốt dừa hỗ trợ phục hồi tóc yếu và bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt và hóa chất tạo kiểu. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1/2 chén nước cốt dừa

• 4 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn nước cốt chanh với nước cốt dừa, khuấy đều rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ.

• Bước 2: Sau khi làm lạnh, hỗn hợp sẽ tạo thành lớp váng sánh mịn như kem xả.

• Bước 3: Làm ướt tóc, sau đó thoa lớp váng lên toàn bộ tóc.

• Bước 4: Massage nhẹ nhàng và ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trong 1 giờ.

• Bước 5: Gội sạch lại bằng dầu gội dịu nhẹ và để tóc khô tự nhiên.

Cách sử dụng mặt nạ ủ tóc đúng cách, hiệu quả

Mặt nạ dưỡng tóc ngày càng được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn trong quá trình chăm sóc và phục hồi tóc. Tuy nhiên, làm thế nào để sử dụng mặt nạ tóc hiệu quả và đạt được công dụng tốt nhất? Dưới đây là những cách dùng mặt nạ dưỡng tóc đúng cách: 

Làm sạch tóc trước khi dùng mặt nạ tóc

Trước khi thoa mặt nạ dưỡng, tóc cần được gội sạch và làm ẩm nhẹ. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và bã nhờn, từ đó tạo điều kiện để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Ngược lại, nếu tóc còn bẩn hoặc nhiều nhờn, mặt nạ rất khó phát huy tác dụng, thậm chí có thể khiến tóc bết dính và da đầu dễ kích ứng. 

Massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu 

Sau khi thoa mặt nạ lên tóc, bạn nên massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Tránh dùng móng tay vì có thể làm trầy xước da đầu, khiến nang tóc yếu đi và gia tăng nguy cơ rụng tóc. Massage đúng cách không chỉ giúp tăng hiệu quả của mặt nạ mà còn kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.

>>> Xem thêm:

• Top 6 cách gội đầu bằng nha đam hiệu quả

• Hướng dẫn gội đầu từ thiên nhiên ngay tại nhà

• 5 tiêu chí chọn dầu gội phục hồi hư tổn hiệu quả

   

 

Chia tóc thành nhiều phần 

Với những mái tóc dày hoặc dài, bạn nên chia tóc thành nhiều phần nhỏ trước khi thoa mặt nạ. Việc này giúp dưỡng chất được phủ đều từ chân tới ngọn, tránh tình trạng chỗ nhiều chỗ ít, đồng thời hỗ trợ tóc hấp thụ tốt hơn.

Tần suất và thời gian dùng mặt nạ ủ tóc

Bạn nên sử dụng mặt nạ ủ tóc từ 1-2 lần mỗi tuần để duy trì độ ẩm, giảm hư tổn và giúp tóc chắc khỏe hơn. Mỗi lần ủ, hãy giữ mặt nạ trên tóc trong khoảng 15-20 phút để dưỡng chất có đủ thời gian thẩm thấu và phát huy hiệu quả.

>>> Xem thêm: Cách gội đầu đúng cách chỉ với 8 bước

 

 

Kết hợp với các phương pháp chăm sóc tóc khác

Ủ tóc không nên là phương pháp dưỡng tóc duy nhất trong quá trình chăm sóc tóc. Để mái tóc được nuôi dưỡng toàn diện, bạn nên bổ sung thêm các sản phẩm như serum dưỡng, tinh dầu phục hồi hoặc xịt chống nắng cho tóc. Sự kết hợp này giúp tóc được bảo vệ tốt hơn, giảm gãy rụng và duy trì vẻ mềm mượt dài lâu.

Trên đây là 15 công thức mặt nạ tóc thiên nhiên dễ thực hiện tại nhà, phù hợp với nhiều tình trạng tóc khác nhau. Hy vọng bạn sẽ chọn được phương pháp ủ tóc phù hợp để chăm sóc tóc hiệu quả. Việc duy trì thói quen dùng mặt nạ tóc định kỳ không chỉ giúp phục hồi tóc hư tổn mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bóng mượt từ bên trong. Đừng quên truy cập vào website của Palmolive Việt Nam để khám phá thêm những mẹo chăm sóc tóc hữu ích nhé!