Sở hữu một mái tóc dài óng ả và khoẻ mạnh chắc hẳn là điều mà nhiều chị em mong muốn mỗi khi xuất hiện vào các dịp quan trọng hay cả những lúc bước ra đường hàng ngày. Palmolive sẽ bật mí ngay 10 cách làm tóc nhanh dài trong 1 đêm dành cho các chị em trong bài viết dưới đây!
>>> Xem thêm bài viết:
Khoa học đã chứng minh, trung bình mỗi tháng tóc mọc dài thêm 1 – 1.5cm, tương đương 0.05cm mỗi ngày. Điều này đồng nghĩa với việc sau mỗi đêm 12 tiếng, tóc chỉ phát triển thêm 0.025cm. Mắt thường khó nhận thấy sự tăng trưởng này, trừ khi được soi dưới kính lúp. Do đó, việc kích thích tóc mọc dài nhanh chỉ trong 1 đêm là hoàn toàn không thể.
Độ dài và độ chắc khỏe của tóc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố: cơ địa mỗi người, cách chăm sóc tóc, thói quen ăn uống,... Theo nghiên cứu khoa học hiện đại, cần ít nhất 3 tháng để tế bào mầm tóc biệt hóa thành sợi tóc hoàn chỉnh, nhú lên khỏi da đầu và 6 tháng để sợi tóc mới thay thế hoàn toàn sợi tóc cũ.
>>> Xem thêm:
Bạn đang mơ ước sở hữu mái tóc dài óng ả chỉ sau một đêm? Nghe có vẻ khó tin, nhưng với những bí quyết "thần kỳ" được chia sẻ trong bài viết này, bạn hoàn toàn có thể biến ước mơ thành hiện thực. Hãy cùng khám phá những phương pháp đơn giản mà hiệu quả bất ngờ giúp tóc bạn "bứt phá" tốc độ mọc chỉ sau một đêm!
Nhiều người tin rằng các vitamin và axit béo trong dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm da đầu và thẩm thấu vào sợi tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Tuy không thể mọc tóc nhanh và óng mượt chỉ sau một đêm, bạn hoàn toàn có thể thúc đẩy tốc độ mọc tóc bằng cách áp dụng một số phương pháp sau:
Dưỡng tóc bằng dầu dừa:
Thoa đều dầu dừa lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
Ủ tóc trong 30 phút đến 1 tiếng.
Gội đầu sạch với dầu gội và dầu xả.
Sử dụng dầu dừa như mặt nạ ủ tóc:
Trộn dầu dừa với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua, hoặc nha đam để tăng hiệu quả dưỡng tóc.
Ủ tóc trong 30 phút đến 1 tiếng.
Gội đầu sạch với dầu gội và dầu xả.
>>> Xem thêm: Các loại dầu gội có dầu xả 2 trong 1 mang lại hiệu quả bất ngờ
Trong bia có chứa protein, vitamin B và flavonoid,... đều là những dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, mềm mại và bóng mượt. Bên cạnh đó, men bia còn giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da đầu, kích thích quá trình mọc tóc nhanh hơn. Lưu ý, bạn nên sử dụng bia tươi hoặc có nồng độ cồn ít và đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với bất kì thành phần nào của bia. Các cách sử dụng bia để làm tóc nhanh dài cấp tốc như sau:
Dùng bia để gội đầu:
Gội đầu bằng bia như một loại dầu gội thông thường.
Sau đó xả sạch với nước.
Ủ tóc bằng bia:
Trộn bia với các nguyên liệu khác như trứng gà, mật ong, dầu dừa,... để tạo thành hỗn hợp ủ tóc.
Thoa hỗn hợp đó lên tóc và ủ trong khoảng 20-30 phút.
Sau đó gội sạch với nước. Chú ý không ủ tóc quá lâu vì sẽ làm tóc bị khô.
>>> Xem thêm: Dầu gội và xả Palmolive® Thiên Nhiên Dưỡng Tóc Siêu Mượt Chiết Xuất Nha Đam
Vitamin E có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc hỗ trợ sự phát triển của tóc. Trong đó, vitamin E giúp tăng cường lưu máu đến da đầu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho nang tóc, giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Từ đó giúp kích thích mọc tóc, làm dày tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Vì vậy bạn có thể sử dụng vitamin E để làm tóc nhanh dài bằng các cách:
Ủ tóc bằng viên nang vitamin E nguyên chất:
Cắt viên nang vitamin E và thoa trực tiếp lên da đầu.
Massage nhẹ nhàng trong vài phút.
Sau đó, ủ tóc trong khoảng 30 phút và gội sạch với nước.
Ủ tóc bằng vitamin E với các nguyên liệu khác:
Trộn vitamin E với các nguyên liệu khác như dầu dừa, dầu olive, mật ong,... để tạo thành hỗn hợp ủ tóc.
Thoa hỗn hợp lên tóc và ủ trong khoảng 20-30 phút
Sau đó gội sạch tóc với nước.
Sử dụng dầu gội và dầu xả có chứa vitamin E:
Sử dụng dầu gội và dầu xả có chứa vitamin E để bổ sung dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài.
Tương tự vitamin E, vitamin B1 cũng giúp tóc dài nhanh và chắc khỏe bằng cách kích thích lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất cho tóc và giảm stress. Cách để tóc nhanh dài với vitamin B1 cũng rất đơn giản, bạn có thể tham khảo các cách sau:
Gội đầu bằng vitamin B1:
Pha loãng vài viên vitamin B1 với nước.
Thoa đều lên da đầu khi gội và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
Sau đó gội sạch lại với nước.
Ủ tóc vitamin B1:
Nghiền nát vài viên vitamin B1 và trộn với dầu dừa, dầu olive, hoặc mật ong.
Thoa hỗn hợp lên tóc và ủ trong 30 phút đến 1 tiếng trước khi gội đầu.
Uống vitamin B1:
Uống viên nang vitamin B1 theo hướng dẫn sử dụng hoặc tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa.
Nha đam có nhiều dưỡng chất tốt cho tóc như enzym, magie, axit amin, các loại vitamin,... giúp tóc chắc khỏe, loại bỏ tế bào chết trên da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Có nhiều cách để tóc mau dài bằng việc sử dụng nha đam như:
Dùng gel nha đam tươi:
Lấy gel nha đam tươi từ lá nha đam
Thoa đều lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
Sau đó ủ tóc trong 30 phút đến 1 tiếng trước khi gội đầu.
Dầu gội đầu và dầu xả nha đam:
Sử dụng dầu gội đầu và dầu xả có chứa nha đam để làm sạch tóc và da đầu. Đồng thời giúp dưỡng tóc mềm mại và mượt mà hơn.
Kết hợp ủ tóc với nha đam và các nguyên liệu khác:
Trộn gel nha đam tươi với các nguyên liệu khác như dầu dừa, dầu olive, hoặc mật ong để tạo thành hỗn hợp ủ tóc.
Thoa hỗn hợp đó lên tóc và massage nhẹ.
Sau đó ủ tóc trong 30 phút đến 1 tiếng trước khi gội đầu.
Tinh dầu bưởi từ lâu đã được biết đến như "thần dược" dành cho mái tóc. Nhờ vào các thành phần dinh dưỡng dồi dào như vitamin A, C, B1, pectin, naringin,... tinh dầu bưởi giúp kích thích tóc mọc nhanh chóng, giảm nguy cơ rụng tóc hiệu quả. Do đó, bạn có thể áp dụng một số cách để tóc nhanh dài nhờ tinh dầu bưởi:
Dùng tinh dầu bưởi nguyên chất:
Cách 1: Massage da đầu với 3-5 giọt tinh dầu bưởi sau khi gội đầu và sấy tóc gần khô. Massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút để tinh dầu thẩm thấu vào da đầu.
Cách 2: Pha loãng tinh dầu bưởi với dầu dừa, dầu olive hoặc dầu jojoba theo tỉ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, ủ trong 30 phút rồi gội đầu sạch.
Dùng dầu gội đầu, dầu xả bưởi:
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm dầu gội đầu và dầu xả có chứa tinh dầu bưởi. Tuy nhiên, bạn nên chọn mua tinh dầu bưởi nguyên chất và có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
Lưu ý: Tuyệt đối không sử dụng tinh dầu bưởi khi da đầu đang bị tổn thương.
Bột cà phê không chỉ là nguyên liệu pha chế thức uống mà còn là "tuyệt chiêu" giúp tóc nhanh dài cấp tốc được nhiều người áp dụng. Nhờ vào các thành phần giúp tóc phát triển như caffeine, chất chống oxy hóa, axit chlorogenic,... Một số cách để tóc nhanh dài nhờ cà phê mà bạn có thể áp dụng như:
Dùng bột cà phê nguyên chất:
Pha loãng bột cà phê với nước ấm theo tỉ lệ 1:2.
Gội đầu với hỗn hợp này như bình thường
Sau đó massage da đầu nhẹ nhàng trong 5-10 phút.
Lưu ý: Không sử dụng bột cà phê khi da đầu đang bị tổn thương.
Ủ bột cà phê với các nguyên liệu khác:
Trộn bột cà phê với dầu dừa hoặc dầu olive theo tỉ lệ 1:1.
Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, ủ trong 30 phút rồi gội đầu sạch.
Dùng dầu gội đầu, dầu xả cà phê:
Hiện nay trên thị trường có một số loại dầu gội đầu và dầu xả có chứa bột cà phê, vì thế bạn nên chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín và nguồn gốc rõ ràng.
Muối có thể giúp tóc bạn mọc nhanh hơn vì muối giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, làm sạch da đầu, giúp nang tóc thông thoáng. Dưới đây là một số cách sử dụng muối để làm tóc nhanh dài hiệu quả:
Gội đầu bằng muối:
Trộn 2-3 muỗng cà phê muối với dầu gội đầu của bạn.
Gội đầu như bình thường, massage da đầu nhẹ nhàng trong vài phút.
Gội tóc sạch lại với nước.
Ủ tóc bằng muối và các nguyên liệu khác:
Trộn 2 muỗng cà phê muối với 2 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu olive.
Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng.
Ủ tóc trong 15-20 phút.
Gội tóc sạch lại với nước.
Dùng muối biển:
Dùng muối biển để tẩy tế bào chết cho da đầu 1 lần mỗi tuần để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn
Massage da đầu nhẹ nhàng với muối biển trong vài phút.
Gội tóc sạch lại với nước.
Trên thực tế, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh chanh làm tóc mọc nhanh trong 1 đêm, nhưng trong chanh chứa nhiều vitamin C và B, giúp kích thích mọc tóc, loại bỏ gàu và dưỡng tóc suôn mượt là sự thật. Vì thế, bạn có thể tham khảo một vài cách sử dụng chanh để làm tóc nhanh dài như:
Dùng nước chanh pha loãng để gội đầu:
Pha loãng 1 muỗng canh nước cốt chanh với 2 cốc nước ấm.
Gội đầu với hỗn hợp này như bình thường.
Nước chanh sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và kích thích mọc tóc.
Ủ tóc bằng chanh với các nguyên liệu khác:
Chanh và nha đam: Trộn đều 2 muỗng canh gel nha đam với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Massage nhẹ và ủ tóc trong 30 phút trước khi gội đầu.
Chanh và mật ong: Trộn đều 1 muỗng canh mật ong với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Ủ tóc trong 20 phút, sau đó gội đầu lại với nước sạch..
Chanh và trứng gà: Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp và ủ tóc trong 30 phút trước khi gội đầu.
Chanh với dầu dừa hoặc dầu olive: Trộn đều 1 muỗng canh nước cốt chanh với 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu olive. Ủ tóc trong 30 phút, sau đó gội đầu lại với dầu gội và dầu xả.
Trong dầu oliu có chứa nhiều vitamin E, vitamin A, chất chống oxy hóa và axit béo có lợi cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và mọc nhanh. Có nhiều cách sử dụng dầu oliu để kích thích mọc tóc như:
Ủ tóc với dầu oliu:
Làm ấm một ít dầu oliu trong lòng bàn tay.
Thoa đều dầu oliu lên da đầu và tóc.
Massage nhẹ nhàng da đầu trong vài phút.
Ủ tóc trong 30 phút đến 1 tiếng. Sau đó gội đầu sạch với dầu gội và dầu xả.
Trộn dầu oliu với các nguyên liệu khác:
Trộn dầu oliu với các nguyên liệu khác như mật ong, trứng gà, nha đam, chanh,...
Thoa đều lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút.
Ủ tóc với hỗn hợp trong khoảng 30 phút. Sau đó gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thường dùng.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách gội đầu bằng dầu oliu đơn giản
Sử dụng bơ có thể thúc đẩy quá trình mọc tóc và giúp tóc chắc khoẻ. Tuy nhiên, không có cách làm tóc dài nhanh trong 1 đêm bằng bơ. Nhưng bạn có thể tham khảo cách sử dụng bơ dưới đây để nuôi dưỡng tóc, hỗ trợ tóc nhanh dài và mềm mượt hơn:
Bơ nghiền nhuyễn cho đến khi mịn.
Sau đó thêm dầu dừa và lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp bơ, trộn đều.
Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong 5 - 10 phút.
Ủ tóc trong 30 phút trước khi gội đầu.
Ngoài ra, thói quen chăm sóc tóc mỗi ngày cũng là cách để tóc mau dài hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Gội đầu đúng cách:
Lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn: tóc dầu, tóc khô, tóc thường hay tóc hư tổn. Gội đầu với tần suất phù hợp: 2-3 lần/tuần. Khi gội cần massage da đầu nhẹ nhàng, tránh sử dụng nước quá nóng. Cần sử dụng thêm dầu xả để dưỡng tóc mềm mượt.
Dưỡng tóc thường xuyên:
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với nhu cầu của tóc như: dưỡng tóc phục hồi hư tổn, dưỡng tóc kích thích mọc tóc,...
Hạn chế tác động nhiệt lên tóc:
Hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn, duỗi tóc. Nếu sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt thì nên dùng thêm sản phẩm bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu.
Chải tóc đúng cách:
Sử dụng lược răng thưa để chải tóc và cần chải nhẹ nhàng, tránh chải tóc khi tóc còn ướt.
Nên chải tóc trước khi gội đầu để gỡ rối tóc.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý:
Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho tóc như: protein, vitamin B, vitamin E, biotin,...
Uống đủ nước mỗi ngày.
Hạn chế thức khuya, căng thẳng.
Cắt tỉa tóc thường xuyên:
Cắt tỉa tóc thường xuyên giúp loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời:
Tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì sẽ làm tóc khô xơ và dễ gãy rụng.
Sử dụng mũ, nón để che chắn tóc khi đi ra ngoài trời nắng.
Thông qua nội dung vừa chia sẻ, Palmolive hy vọng rằng với các cách làm tóc dài nhanh trong 1 đêm sẽ giúp cho các bạn nữ có được mái tóc dài, chắc khoẻ và mượt mà để tự tin thể hiện cá tính. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo trang Sản phẩm dầu gội Palmolive để tìm kiếm các loại dầu gội có chiết xuất từ tự nhiên, kích thích mọc tóc và an toàn cho da đầu. Đừng quên truy cập vào trang Blog của Palmolive để có nhiều thông tin hữu ích khác nhé!
>>> Xem thêm:
© 2025 Colgate-Palmolive Company. Todos los derechos reservados.
