Bạn thường băn khoăn nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu để dưỡng chất thấm sâu và mang lại hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất? Đây là thắc mắc phổ biến của nhiều người khi bắt đầu chăm sóc tóc tại nhà. Mỗi cách ủ tóc đều có những ưu điểm và hạn chế riêng, tác động khác nhau đến quá trình phục hồi và nuôi dưỡng sợi tóc. Trong bài viết này, Palmolive sẽ giúp bạn hiểu rõ sự khác biệt giữa hai phương pháp, hướng dẫn thực hiện đúng cách và bật mí những bí quyết giúp mái tóc luôn mềm mượt, chắc khỏe.

>>> Xem thêm các bài viết: 

• Bật Mí 7 Cách Làm Tóc Mượt Mà, Không Bị Rối, Hiệu Quả Tại Nhà

• Cách làm tóc dài 20cm trong 1 tháng tại nhà đơn giản, hiệu quả

• Ép tóc có hết chấy không? 15 cách trị chấy tại nhà hiệu quả

Giải đáp: Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu?

Thông thường, nên ủ tóc sau khi gội đầu để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào sợi tóc. Gội đầu là bước làm sạch giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên tóc và da đầu. Trong khi đó, ủ tóc là bước chăm sóc giúp nuôi dưỡng, phục hồi để mái tóc trở nên chắc khỏe và mềm mượt hơn. Nếu bạn ủ tóc khi tóc còn bám bụi bẩn hoặc dầu nhờn, các dưỡng chất sẽ bị “cản đường”, khó thấm vào sợi tóc khiến hiệu quả chăm sóc bị giảm đi. 

Vì vậy, bạn nên gội sạch tóc trước, sau đó tiến hành ủ trong khoảng 10 - 15 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào lớp biểu bì tóc. Cuối cùng, hãy xả sạch lại bằng nước mát hoặc dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ phần kem dư còn sót lại giúp tránh tình trạng tóc bết dính hay gàu ngứa.

>>> Xem thêm:

• 15 Cách Mọc Tóc Nhanh Trong 3 Ngày Cấp Tốc, Hiệu Quả

• Vì Sao Sợi Tóc Bị Sần Sùi? Nguyên Nhân Và Cách Làm Tóc Mềm Mượt

   

Bí quyết ủ tóc tại nhà hiệu quả, giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe

Muốn sở hữu mái tóc óng ả, chắc khỏe như vừa bước ra từ salon, bạn hoàn toàn có thể tự chăm sóc ngay tại nhà nếu nắm vững các bí quyết ủ tóc đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về các cách ủ tóc tại nhà hiệu quả, tiết kiệm thời gian:

Chọn dầu gội phù hợp với tình trạng tóc

Bước đầu tiên trong quá trình ủ tóc là chọn dầu gội phù hợp. Với tóc khô, dễ gãy hoặc tóc chẻ ngọn, bạn nên ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm như dầu oliu, collagen, keratin… giúp phục hồi cấu trúc và tăng độ mềm mượt cho sợi tóc. Ngược lại, nếu bạn sở hữu tóc rễ tre, hãy ưu tiên dầu gội có khả năng làm mềm và cải thiện độ thô cứng của sợi tóc. Còn với tóc bết, nên chọn dầu gội giúp kiểm soát bã nhờn và làm sạch sâu da đầu.

Bạn có thể tham khảo bộ sản phẩm dầu gội chiết xuất thiên nhiên Palmolive. Palmolive mang đến dòng dầu gội và dầu xả chiết xuất từ thiên nhiên, dành cho những người muốn chăm sóc mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh và thơm nhẹ nhàng. Các sản phẩm với thành phần từ nha đam, sữa dừa, dầu argan giúp duy trì độ ẩm cho tóc và da đầu, đồng thời mang lại cảm giác dễ chịu và tươi mới cho mái tóc:

• Dầu gội và xả Palmolive chiết xuất nha đam: Với thành phần chiết xuất từ nha đam thiên nhiên, chứa nhiều loại vitamin giúp mái tóc mềm mượt, chắc khỏe

• Dầu gội và xả Palmolive chiết xuất dầu Argan: Với thành phần chiết xuất từ dầu Argan giúp duy trì độ ẩm cho tóc và da đầu, bảo vệ tóc khỏi tác nhân gây hại.

• Dầu gội và xả Palmolive chiết xuất sữa dừa: Với thành phần chiết xuất từ sữa dừa tự nhiên giúp bổ sung độ ẩm hiệu quả, mang đến cho bạn mái tóc óng mượt, bồng bềnh.

   

Dùng sản phẩm kem xả, dưỡng tóc phù hợp với chất tóc

Sau khi gội đầu, việc sử dụng kem xả hoặc dầu xả là bước không thể thiếu. Các thành phần như protein, biotin hay dầu dừa dưỡng tóc trong kem xả sẽ giúp bổ sung độ ẩm, phục hồi độ suôn mượt và giảm tình trạng xơ rối. Khi thoa, bạn nên bắt đầu từ giữa sợi tóc đến ngọn, tránh thoa lên chân tóc để hạn chế bết dính. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm dầu dưỡng tóc sau khi xả để tăng hiệu quả nuôi dưỡng.

Tẩy tế bào da đầu chết định kỳ

Da đầu sạch sẽ là “chìa khóa” giúp dưỡng chất thấm sâu và nuôi tóc chắc khỏe. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da đầu khoảng 1 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và mảng bám, giúp lỗ chân tóc thông thoáng. Khi da đầu sạch, tóc sẽ giảm gãy rụng và nhanh mọc hơn.

>>> Xem thêm: 12 Cách Chăm Sóc Tóc Uốn Vào Nếp Lâu, Chuẩn Salon Tại Nhà

Gội đầu đúng cách, khoa học

Gội đầu tưởng đơn giản nhưng nếu làm sai cách sẽ khiến tóc dễ khô xơ, gãy rụng. Bạn nên gội 2–3 lần/tuần với nước ấm vừa phải (không quá nóng), kết hợp massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu. Sau khi gội, hãy xả sạch bọt và dầu xả cho đến khi nước trong hoàn toàn. Áp dụng lịch gội đều đặn, kết hợp dầu xả thường xuyên sẽ giúp tóc duy trì độ mềm mượt và chắc khỏe hơn.

>>> Xem thêm: Gội đầu buổi sáng có tốt không? Lưu ý khi gội đầu buổi sáng

Những lưu ý cần biết khi ủ tóc tại nhà 

Dù bạn chọn nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu, để đạt hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất, cần lưu ý một số điểm quan trọng dưới đây. 

• Ủ tóc vừa phải, không quá thường xuyên: Chỉ nên ủ tóc 1–2 lần/tuần để tránh tóc bị bết và nặng. Việc lạm dụng, dù ủ trước hay sau khi gội, đều có thể khiến tóc mất độ bồng bềnh tự nhiên.

• Tránh ủ khi tóc quá ướt: Sau khi gội, hãy dùng khăn bông thấm nhẹ để tóc chỉ còn độ ẩm khoảng 70% trước khi bôi kem ủ, giúp dưỡng chất thấm sâu hơn.

• Không bôi kem ủ hoặc dầu xả trực tiếp lên da đầu: Chỉ nên thoa từ giữa thân tóc đến ngọn để tránh gây bết dính và sinh gàu.

• Xả tóc thật sạch sau khi ủ: Loại bỏ hoàn toàn lượng kem ủ dư thừa để tóc không bị bẩn nhanh hoặc gãy rụng.

• Hạn chế sấy tóc ở nhiệt độ cao: Sau khi ủ, nên để tóc khô tự nhiên hoặc sấy ở chế độ mát để giữ dưỡng chất và hạn chế tóc khô xơ.

>>> Xem thêm:

• 5 cách sấy tóc phồng bồng bềnh, giữ nếp lâu tại nhà đơn giản

• Cách dùng dầu xả đúng cách giúp tóc suôn mượt, chắc khỏe tức thì 

• 8 cách làm phồng chân tóc giữ nếp lâu, đơn giản tại nhà

   

Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu. Trong hầu hết trường hợp, ủ tóc sau khi gội đầu được xem là phương pháp tối ưu hơn vì giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu, nuôi dưỡng sợi tóc từ bên trong. Tuy nhiên, trước khi áp dụng, bạn nên cân nhắc ưu và nhược điểm của từng cách để lựa chọn phương pháp ủ tóc phù hợp nhất với loại tóc, tình trạng da đầu cũng như thói quen chăm sóc của mình. Đừng quên truy cập vào website của Palmolive Việt Nam để khám phá thêm những mẹo chăm sóc tóc hữu ích nhé!

Các thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu.