Tránh sử dụng máy uốn/ép tóc
Những dụng cụ làm tóc như máy uốn, ép tóc chính là nguyên nhân chính làm tóc bị hư tổn. Các loại máy uốn hay ép tóc sẽ toả ra nhiệt độ cao, điều này sẽ làm mất đi lớp keratin bảo vệ tóc. Sử dụng các chất hóa chất với nhiệt độ cao sẽ khiến tóc trở nên yếu đi, dẫn đến hiện tượng xơ rối và gãy rụng.
Tương tự, việc tạo kiểu tóc thường xuyên trong khoảng thời gian sát nhau sẽ gây ra các tác động làm mái tóc nhanh chóng hư tổn. Tóc cần thời gian để phục hồi sau những lần tạo kiểu. Chính vì vậy bạn chỉ nên thay đổi kiểu tóc 6 tháng/lần.
Bổ sung vitamin, omega-3 và chất chống oxy hóa
Các vitamin và khoáng chất như vitamin A, H, C, chất sắt, Omega-3 và chất chống oxy sẽ giúp bạn có được mái tóc chắc khỏe. Bên cạnh đó, bạn có thể lựa chọn các thực phẩm để bổ sung thêm các chất này như cá hồi, cá thu, bông cải xanh, cà chua,...
Sử dụng tinh dầu nóng
Một số loại tinh dầu nóng như: dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu oliu,... giúp bảo vệ lớp biểu bì, giữ ẩm và phục hồi cho tóc hư tổn.
Bạn nên đun nóng hoặc làm ấm các tinh dầu trước khi dùng. Thoa lên tóc từ gốc đến ngọn tóc để các dưỡng chất có thể thấm đều. Massage nhẹ nhàng da đầu và bóp nhẹ tóc từ 5 đến 10 phút để tinh dầu thấm vào chân tóc. Sau đó dùng khăn quấn tóc ủ khoảng 30 phút thì xả và gội lại tóc bằng dầu gội đầu.
Thoa hợp chất gelatin
Gelatin là chất có chiết xuất từ collagen. Bên trong chất này chứa nhiều protein. Sử dụng gelatin bôi lên tóc sẽ giúp mái tóc duy trì độ đàn hồi và chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện:
- Pha 1 muỗng bột gelatin với nước ấm
- Thêm 1 muỗng giấm táo cùng vài giọt tinh dầu
- Gội đầu thật sạch, thoa hỗn hợp vừa tạo được lên tóc
- Ủ trong 10 phút, sau đó gội lại bằng dầu gội đầu với nước ấm
Cách gội đầu tạm biệt tóc xơ rối, chẻ ngọn với 5 bước
Ngoài các cách chăm sóc tóc xơ rối bằng nguyên liệu tự nhiên và các lưu ý ở trên thì bạn cũng nên quan tâm đến phương pháp gội đầu tốt cho tóc. Dưới đây là 5 bước cơ bản bạn có thể áp dụng, giúp giảm xơ rối và có mái tóc suôn mượt.
Trước khi gội, cần chải suôn tóc
Trước khi tiến hành các bước gội đầu, bạn cần chải suôn tóc để tránh trường hợp bị rụng tóc nhiều hơn. Đối với tóc xoăn, bạn lưu ý nên dùng tay chải tóc để tránh làm tổn thương tóc. Nhờ vào việc này, mái tóc sau khi gội của bạn sẽ có độ bóng mượt nhất định và hạn chế tối đa tình trạng gãy rụng.
Tạo bọt dầu gội
Bạn nên sử dụng một lượng dầu gội vừa đủ và tạo bọt trước khi tiến hành gội đầu. Thoa lên tóc từ gốc đến ngọn để giúp tối ưu các công dụng có trong dầu gội. Ngoài ra, công đoạn này còn giúp tóc có thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất để nuôi dưỡng nang tóc.
Việc tạo bọt trước khi gội sẽ giúp bạn ít phải chà xát lên tóc. Từ đó, bạn sẽ tránh tình trạng ứ đọng dầu gội dẫn đến thiếu độ ẩm, khô xơ.
Massage cho da đầu
Trong quá trình gội đầu, bạn nên massage nhẹ nhàng cho da đầu. Việc này sẽ giúp da đầu của bạn được thư giãn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất hơn. Ngoài ra, nó còn kích thích cho tóc mọc nhanh và đều hơn.
Lưu ý bạn chỉ nên xoa nhẹ nhàng quanh chân tóc, không dùng móng tay cào mạnh sẽ dễ làm da đầu bị tổn thương.
Sử dụng dầu xả đúng cách
Sử dụng dầu xả đúng cách góp phần làm cho mái tóc hấp thụ thêm những dưỡng chất để trở nên chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng dầu xả đúng cách.
Khi sử dụng dầu xả, bạn nên thoa dầu xả lên phần đuôi tóc trước, sau đó là phần thân tóc. Bạn không nên để dầu xả tiếp xúc trực tiếp với da đầu vì dễ gây bết dính và xuất hiện vấn đề gàu.
Để tóc khô tự nhiên
Cách chăm sóc tóc xơ rối tốt nhất là để phần tóc khô tự nhiên. Không nên sử dụng các loại máy sấy hay làm khô tóc bằng nhiệt độ lớn. Bạn nên dùng khăn bông vuốt tóc nhẹ nhàng, không vò mạnh. Đối với mái tóc xơ rối, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc, hãy để tóc khô tự nhiên sau khi gội.